1: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:25:38.21 ID:C64zgG2k0
走る前に水分とるの忘れてて走り始めた時から喉が乾く
5km先の公園の自販機でアクエリ買おうと思って走ってたが小銭持ってくの忘れてて絶望
5km先の公園の自販機でアクエリ買おうと思って走ってたが小銭持ってくの忘れてて絶望
どうようもないからそのまま10kmコース走りきった
引用元: ・【画像】クソ暑い中、河川敷10kmランニングしたワイ、ガチで死にかける
2: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:25:47.24 ID:C64zgG2k0
ガチでフラフラや
3: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:26:05.54 ID:C64zgG2k0
もう終盤とか目が霞んでやばかったぞ
4: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:26:32.47 ID:tg4zQ6T00
大丈夫か？明日はちゃんと(禁止ワードが入っています）ねよ
7: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:27:06.53 ID:ZqKaIASD0
歩けや
12: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:27:42.70 ID:C64zgG2k0
>>7
歩いたら負けやろ…
歩いたら負けやろ…
19: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:28:21.66 ID:C64zgG2k0
>>8
ワイのランニング専用スマホはWi-Fiすら繋がってないから
事故ったら119も呼べず終わりや
ワイのランニング専用スマホはWi-Fiすら繋がってないから
事故ったら119も呼べず終わりや
26: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:29:13.64 ID:KfMx/E100
>>19
持つ意味なくて草
持つ意味なくて草
10: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:27:19.18 ID:clR9j+rid
日陰多いとこで走れよ
11: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:27:37.05 ID:TdKLTJML0
イッチ女の子か？？
15: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:27:54.25 ID:YRRr3kno0
栃木ってどこの田舎やねん
24: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:29:07.97 ID:Px6ah1jR0
暑さもやけど川沿いは小虫が多くて不快だわ
25: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:29:11.09 ID:GcpnPJKt0
携帯買い換えろ
29: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:29:41.38 ID:R+8wvWDn0
この時期に走ってる(禁止ワードが入っています）(禁止ワードが入っています）は自(禁止ワードが入っています）たいだけだと思う
33: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:30:11.15 ID:2L6/eGMo0
アクエリ買うじゃないねん。事前に買っておけよ
34: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:30:19.03 ID:Zdfw7JXm0
朝の7時に走ったけど4㎞でギブたわ
35: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:30:29.91 ID:C64zgG2k0
ランニングでgps使えればいいからネット繋がってないスマホで走ってるんや
38: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:30:57.49 ID:02Ews6x30
河川敷って公園か広場に水飲み場的な水道ないの
46: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:32:43.51 ID:vA6eqsP50
惜かったな
48: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:33:16.64 ID:BmqKfEMJ0
この時期は洒落にならんわな
49: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:33:17.66 ID:C64zgG2k0
ガチで(禁止ワードが入っています）ぬかと思ったわ
汗びっちょびっちょや
6kmあたりでもう(禁止ワードが入っています）にかけててあと半分あるんかって絶望たわ
汗びっちょびっちょや
6kmあたりでもう(禁止ワードが入っています）にかけててあと半分あるんかって絶望たわ
64: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:35:43.99 ID:BmqKfEMJ0
>>54
その時間帯人おらんくてええよな
その時間帯人おらんくてええよな
63: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:35:42.87 ID:2Tm/t+gT0
すげーな
66: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:37:02.63 ID:nL/Er9zI0
本物のマゾだな
サウナに転向することをお勧めするよ
サウナに転向することをお勧めするよ
69: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:37:34.60 ID:uh0zaYfta
ワイは昨日の昼間にトレラン3km走ったけど(禁止ワードが入っています）んだで
76: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:38:47.99 ID:ieN9+9YU0
10キロで566カロリーってガリガリやん
116: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:46:23.35 ID:BmqKfEMJ0
>>107
ほーん参考になる
できればメニューなんかも教えて頂けるとありがたいです
ワイはYouTubeの10分の腹筋メニューかやっとらん状況です
ほーん参考になる
できればメニューなんかも教えて頂けるとありがたいです
ワイはYouTubeの10分の腹筋メニューかやっとらん状況です
112: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:45:33.49 ID:AiodgAhma
>>89
おかいやろワイ169cm58～60行ったりきたりだけど、かなりタプタプやぞ
筋肉って重いんか？
おかいやろワイ169cm58～60行ったりきたりだけど、かなりタプタプやぞ
筋肉って重いんか？
120: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:48:18.56 ID:dKbyvRJ60
>>112
脂肪そいで標準体重より上ってかなりムキムキだからな
脂肪そいで標準体重より上ってかなりムキムキだからな
78: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:39:07.91 ID:9bewcyNI0
水分取ってても危ないやろこの時期
82: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:40:17.31 ID:/1jsgx79d
トレッドミルでええやん
真夏にランニングなんてレッドネックみたいになるからやめたほうがええよ
真夏にランニングなんてレッドネックみたいになるからやめたほうがええよ
83: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:40:30.99 ID:Mq02wjzf0
昼間は暑すぎるから
夜の10時ごろから走ってるわ
夜の10時ごろから走ってるわ
87: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:41:40.68 ID:ieN9+9YU0
早朝ランの場合も6時には走り終えるようにせんとこの時期は無理やな
6時半には日差でアチアチやわ7時なんてもう地獄
6時半には日差でアチアチやわ7時なんてもう地獄
97: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:43:26.91 ID:dAJ8/Mgi0
イッチはようやったなこの暑い中えらいぞ
2.5kmか走ってないデブにも見せつけてやれ
2.5kmか走ってないデブにも見せつけてやれ
98: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:43:27.44 ID:hiqM0JYSa
人権無さそう
102: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:43:54.03 ID:bWHxLC4O0
ランニングとかサイクリングで(禁止ワードが入っています）にかけるとなんか気持ちいい思い出に残って良いよな
直後は辛くてキツイけど🥺
直後は辛くてキツイけど🥺
109: ２chの人々 2022/07/31(日) 20:45:06.92 ID:9W2u2aYg0
えらいようやるけど夜とか朝とか涼い時間にやりなよ
